Rabu, 29 Desember 2010

Galeri

  • SabeumNim eko prasetya ( 27 Tahun )
Sabuk hitam DAN 2 internasional/Kukkiwwon
Ketua Umum Taekwondo Harries Club JB- Indonesia
Ketua management Pelatih dan Coach HC.JB
Manager Private Taekwondo HC.JB management
Leader Project Academy Taekwondo


  • Sabeum Irfansyah ( 29 Tahun )
Sabuk hitam DAN 1 internasional/Kukkiwwon
Sekjend Taekwondo HC.JB tahun 2005
Tim Pemantau Pelatih & unit Doojang Taekwondo
Senior pelatih Taekwondo HC.JB sekarang
Accounting MG Protecdehc academy
Komisi Disiplin Taekwondo HC.JB



  • Sabeum Tribudi Rahmat ( 25 Tahun )
Sabuk hitam DAN 1 internasional/Kukkiwwon
Sekjend Taekwondo HC.JB tahun 2008-sekarang
Ketua tim Demonstrasi Taekwondo Hc.Jb
Koordinator Training center TC,pertandingan
Coach Progrmmer strategy Protecdehc academy
 
  • Sabeum Suyono ballet ( 24 Tahun )
Sabuk hitam DAN 1 intrnasional/Kukkiwwon
Koordinator Ass.Pelatih Sabuk Hitam management
Ketua Tim Pelaksana Ujian Taekwondo Hc.Jb
Coach Training Private management
Account Eksecutive strategy Protecdehc academy
 
  • Sabeum Ahmad Noer/Nyoen ( 24 Tahun )
Sabuk Hitam DAN 1 Internasional/Kukkiwwon
Manager Sabuk Hitam Taekwondo HC.JB
Komisi Disiplin Taekwondo HC.JB
Anggota senior Pelatih Management HC.JB
Coach Training Private Management



  • Sabeum Fajar Maulana ( 23 Tahun )
Sabuk Hitam DAN 1 Internasional/Kukkiwwon
Yunior Sabuk Hitam Taekwondo HC.JB
Team Pelatih Taekwondo Management
Secretary of Taekwondo Harries Club JB.


  • Sabeum Haryono ( 27 tahun )
Geup 3 /Sabuk Merah TKD.HC.JB
Ass.Pelatih Taekwondo Management HC.JB
Coach Taekwondo Smp Jaksa,SMP BIM
Ketua Pelaksana Pelantikan Cibubur 2008
Komisi perlengkapan dan Logistik TKD.HC.JB

 
  • Sabeum Syukur Yakub ( 23 Tahun )
Geup 3/Sabuk Merah TKD.HC.JB
Ass.Pelatih Taekwondo Management HC.JB
Coach Taekwondo MAN 19 Jakarta Selatan
Ketua Panitia Ujian Taekwondo 2008 
Komisi Humas dan Publikasi TKD HC.JB
ALL 


Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Kamis, 23 Desember 2010

Mengenal Lebih Dalam Apa Itu Taekwondo ...?????

Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do, Taekwon-Do) adalah olahraga bela diri asal Korea yang juga populer di Indonesia, olah raga ini juga merupakan olahraga nasional Korea. Ini adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia[rujukan?] dan juga dipertandingkan di Olimpiade.
Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti "menendang atau menghancurkan dengan kaki"; Kwon berarti "tinju"; dan Do berarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki dan kepalan". Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.
Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan teknik di antara berbagai organisasi taekwondo, seni ini pada umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak, dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk melumpuhlan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar, 45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, skip dan menjatuhkan, seringkali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan taekwondo juga mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan).

Tiga materi dalam latihan

  1. Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
  2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
  3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.

    Filosofi sabuk pada Tae Kwon Do

  4. Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (gibon) 1
  5. Kuning melambangkan bumi,disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.Mempelajari gibon 2 dan 3. Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.
  6. Hijau melambangkan hijaunya pepohonan, pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.(mempelajari taeguk 2). Sebelum naik ke sabuk biru biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dahulu.
  7. Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari taeguk 4). Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah terlebih dahulu.
  8. Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.(mempelajari taeguk 6). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk merah strip dua dan merah strip satu dahulu. Maksud dari matahari adalah tingkaran di mana seorang sabuk merah memberi kehangatan atau dalam arti denotasi mulai memberi ilmu atau bimbingan.
  9. Hitam melambangkan akhir, kedalaman, kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan. Hitam memiliki tahapan dari Dan 1 hingga Dan 9. Juga melambangkan alam semesta.

    Terminologi Tae Kwon Do

  10. Sabeum = Instruktur
  11. Sabeum Nim = Instruktur Kepala
  12. Seonbae = Senior
  13. Hubae = Junior
  14. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
  15. Muknyeom = Meditasi
  16. Dobok = Seragam Tae Kwon Do
  17. Ti = Sabuk Latihan
  18. Oen = Kiri
  19. Oreon = Kanan
  20. Joonbi = Siap
  21. Sijak = Mulai (Tanpa Komando(biasa dilakukan di poomse))
  22. Kalryeo = Stop
  23. Keysok = Lanjutkan
  24. Keuman = Selesai
  25. A Nee = Tidak
  26. Yee = Ya
  27. Eolgol = Sasaran atas
  28. Moumtong = Sasaran tengah
  29. Arae = Sasaran bawah
  30. Kyungrye = hormat
  31. chariot = mempersiapkan diri
  32. nici= sekian
  33. belci ki manisi = tempat istirahat
  34. menicip = pengawas taekwondo
  35. dobeon = dua kali
  36. sambeon = tiga kali
  37. iljang = satu
  38. ijang = dua
  39. samjang = tiga
  40. sahjang = empat
  41. ohjang = lima
  42. yukjang = enam
  43. chiljang = tujuh
  44. paljang = delapan

    Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan

    Pukulan

  45. Yeop Jireugi = Pukulan Samping
  46. Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
  47. Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
  48. Pyojeok Jireugi = Pukulan Dengan Sasaran
  49. momtong jireugi = pukulan mengarah ke tengah (pukulan mengarah ke ulu hati)
  50. are jireugi = pukulan ke bawah
  51. oreon jireugi = pukulan dengan tangan kanan yang dilakukan sambil menendang (ap chagi)
  52. Eolgol jireugi = pukulan ke atas (pukulan mengarah ke kepala)
  53. hengek = menunduk
  54. ap chumbi = siap

Tendangan

  • Ap Chagi = Tendangan depan
  • Dollyo Chagi = Tendangan setengah melingkar
  • Yeop Chagi = Tendangan samping menggunakan pisau kaki
  • Dwi Chagi = Tendangan belakang
  • Twieo Dwi Chagi = Tendangan belakang yang dilakukan sambil melompat
  • Twieo Yeop Chagi = Tendangan samping yang dilakukan sambil melompat
  • Goley chagi = Tendangan ganda
  • Sip Chagi An Chagi = Tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan aremaki
  • Penriyti Chagi = Tendangan keliling.
  • Dwi Hurigi = Tendangan berputar melalui belakang.
  • Del'o chigi = Tendangan mencangkul ke arah kepala menggunakan tumit
  • Aidan dollyo chagi = Tendangan ke arah perut menggunakan kaki depan

Tangkisan

  • Aremagi = Tangkisan bawah
  • Eolgol Ceceumaki = Tangkisan ke arah kepala
  • Bakat Momtong Bakat Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian dalam lengan bawah.
  • Bakat Momtong An Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah.
  • An Magi = tangkisan dari arah luar.
  • Bina Magi an magi = tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke dalam harus melalui lengan atas.
  • An palmok montong bakat magi = tangkisan ke arah lengan bawah

Pranala luar


WTF:
ITF:
Umum:
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Rabu, 22 Desember 2010

Profil

PROTECDEHC
(Profesional Taekwondo Academy Harries Club)

STORY ACADEMY
Program Kepelatihan academy adalah sistem pelatihan yang di arahkan untuk memberikan jawaban atas keluh kesah kebanyakan Orangtua siswa yang kurang puas akan metode kepelatihan Taekwondo yang ada dan kurang terarah.
Program ini mengacu pada Private training centre yaitu Coach yang memberikan Pelatihan berusaha mendalami setiap siswa dari bakat dan minat yang di arahkan apabila orang tua mengalami kesulitan menyalurkan anaknya di Taekwondo.
Di academy ini siswa akan di arahkan sesuai program Taekwondo nasional dan Internasional yang mempunyai program tersendiri dari kenaikan tingkat sabuk yang terarah dan wajib di ikuti tanpa putus-putus,Pelatihan Prestasi,Peminatan Profesi Taekwondo serta Penyaluran Bakat atlet bagi siswa yang berprestasi sampai sekolah Taekwondo di Korea dengan Beasiswa.

METODE TRAINING
  • Untuk Training Pelatihan dan kerjasma kami mengajukan satu tempat berlatih minimal ukuran 5mx5meter ruangan kosong untuk 1 sesi kelasnya.
  • Batas siswa per-kelas tidak ditentukan dan akan di lihat serta disesuaikan dengan coach yang ada serta program yang ditentukan.
  • Coach di ambil dari segi pendekatan terhadap anak- dan mempunyai basic Pengajaran yangberpengalaman.
  • Perlengkapan akan disediakan oleh PROTECDEHC.
  • Setiap tempat kepelatihan akan di sebut ”Doojang academy Taekwondo”
INSTRUCTOR
  • SabeumNim eko prasetya ( 27 Tahun )
Sabuk hitam DAN 2 internasional/Kukkiwwon
Ketua Umum Taekwondo Harries Club JB- Indonesia
Ketua management Pelatih dan Coach HC.JB
Manager Private Taekwondo HC.JB management
Leader Project Academy Taekwondo
  • Sabeum Irfansyah ( 29 Tahun )
Sabuk hitam DAN 1 internasional/Kukkiwwon
Sekjend Taekwondo HC.JB tahun 2005
Tim Pemantau Pelatih & unit Doojang Taekwondo
Senior pelatih Taekwondo HC.JB sekarang
Accounting MG Protecdehc academy
Komisi Disiplin Taekwondo HC.JB
  • Sabeum Tribudi Rahmat ( 25 Tahun )
Sabuk hitam DAN 1 internasional/Kukkiwwon
Sekjend Taekwondo HC.JB tahun 2008-sekarang
Ketua tim Demonstrasi Taekwondo Hc.Jb
Koordinator Training center TC,pertandingan
Coach Progrmmer strategy Protecdehc academy
  • Sabeum Suyono ballet ( 24 Tahun )
Sabuk hitam DAN 1 intrnasional/Kukkiwwon
Koordinator Ass.Pelatih Sabuk Hitam management
Ketua Tim Pelaksana Ujian Taekwondo Hc.Jb
Coach Training Private management
Account Eksecutive strategy Protecdehc academy
  • Sabeum Ahmad Noer/Nyoen ( 24 Tahun )
Sabuk Hitam DAN 1 Internasional/Kukkiwwon
Manager Sabuk Hitam Taekwondo HC.JB
Komisi Disiplin Taekwondo HC.JB
Anggota senior Pelatih Management HC.JB
Coach Training Private Management


  • Sabeum Fajar Maulana ( 23 Tahun )
Sabuk Hitam DAN 1 Internasional/Kukkiwwon
Yunior Sabuk Hitam Taekwondo HC.JB
Team Pelatih Taekwondo Management
Secretary of Taekwondo Harries Club JB.
  • Sabeum Haryono ( 27 tahun )
Geup 3 /Sabuk Merah TKD.HC.JB
Ass.Pelatih Taekwondo Management HC.JB
Coach Taekwondo Smp Jaksa,SMP BIM
Ketua Pelaksana Pelantikan Cibubur 2008
Komisi perlengkapan dan Logistik TKD.HC.JB
  • Sabeum Syukur Yakub ( 23 Tahun )
Geup 3/Sabuk Merah TKD.HC.JB
Ass.Pelatih Taekwondo Management HC.JB
Coach Taekwondo MAN 19 Jakarta Selatan
Ketua Panitia Ujian Taekwondo 2008
Komisi Humas dan Publikasi TKD HC.JB

Instructor Pembantu :
  • Sabeum Juanda ( sabuk Hitam )
  • Sabeum Rahmatullah ( sabuk Hitam )
  • Devi Sulaiha ( ass.pelatih )
  • Fitriani ( ass.Pelatih )
  • Agun/Agus Gunawan
PROGRAM
  • Memadukan Sistem belajar seni beladiri yang terrarah dan mampu mengasah otak Peserta didik
    • ( fighter,keindahan fariase tendangan,pomsae/ pemahaman jatidiri dalam jurus serta etika dalam menjadi orang yang berkarakter )
    • Menekankan Pendekatan Menyenangi sang Pendidik baru memulai Pengajaran
    • Mengasah bakat siswa dan mengarahkannya tanpa beban berekspresi
      METODE :
  • Kilometrik Training Strategy
  • Poomsae basic Training Strategy
  • Fighting Training Strategy
  • Demonstration Tecnik strategy
  • Pogram Level Belt 4 amount / Continue
  • Program belajar per3 bulan,6 bulan,12 bulan
  • Consultation Healty life For Taekwondo Student
  • Diciplint one point
DEWAN GURU/ GRAND MASTER TEACHING
  • ALM. Grand Master Sabeumnim Harry Sanusi
Sabuk Hitam DAN V Internasional Kukkiwwon Taekwondo
Meninggal Tahun 2008, Atlet Internasional pertama Indonesia.
Atlet Taekwondo tingkat Dunia
Salah satu 13 Dewan Guru Taekwondo Indonesia
Pernah mengenyam Pendidikan Taekwondo di Korea
Master of Head Taekwondo Harries Club se-Indonesia
Teaching Master Taekwondo Police Of Polwil bogor Jawa Barat
  • Grand Master Sabeumnim Hasan Johan
  • Sabuk Hitam DAN V Internasional Kukkiwwon Taekwondo
    Kakak dari Alm.sabeumnim Harry Sanusi
    Wasit Internasional Taekwondo tingkat dunia
    Ketua Wasit nasional Indonesia pertama
    Salah satu dari 13 Dewan Guru Taekwondo Indonesia
    Grand Master of Head Taekwondo Metro jaya Group
    Grand Master of Head Taekwondo HC.Jb Indonesia skr

  • Grand master Sabeumnim Rosyid
Sabuk Hitam DAN IV Internasional Kukkiwwon Taekwondo
Murid dan Anggota Pertama Sabeumnim Harry sanusi
Head master of Taekwondo Modus Club Indonesia
Grand master of Rosstar Club Indonesia
Grand Master of Taekwondo HC.Jb indonesia skr
Ketua pengurus Taekwondo Cabang Jakarta barat skr
  • Master Senior Sabeumnim Rasum Sanakin
Sabuk Hitam DAN III Internasional Kukkiwwon Taekwondo
Assistan of Alm.Grand Master Sabeumnim Harry Sanusi
Pembina dan Pengarah Taekwondo HC.JB Indonesia
Dewan Sertifikasi Ujian Taekwondo HC.JB Indonesia
Grand master of RAS Club Indonesia
  • Master Senior SabeumNim Chaidir,ST
Sabuk Hitam DAN III Internaional Kukkiwwon Taekwondo
Assistant of Alm Grand Master Sabeumnim Harry Sanusi
Grand master Taekwondo of Fritday Club Indonesia
Dewan Penasehat Taekwondo HC.Jb Indonesia

  • Master Senior Sabeumnim Harry Ronal MS,SE
Sabuk Hitam DAN III Internasional Kukkiwwon Taekwondo
Master senior Of training Universty Indonusa Esa Unggul jakarta
Grand master of Marius Club Indonesia
Ketua Dewan Penasehat Taekwondo HC.JB

SASARAN DAN TUJUAN

Taekwondo Academy ini diperuntukan bagi siswa-siswi yang ingin intensif dan terbimbing secara sistematis dengan metode pembelajaran menyamai school of Taekwondo. Adapun untuk mengikuti pendidikan Taekwondo Academy siswa akan di arahkan serta orang tua murid diwajibkan untuk mengikuti pogram per sesi agar sesuai dalam menamatkan pembelajarannya hingga sabuk hitam per kelasnya.
Setiap kelas akan ditandai per angkatan siswa Taekwondo dan mempunyai kegiatan yang sisitematis satu sam lainnya.
Tujuannya adalah agar menjadi wadah pembimbingan siswa agar terarah menuju The Black Belt Taekwondo next Generation yang di Bimbing secara kontinue dan berkala serta dibekali dengan keahlian beladiri dan Prestasi yang tentunya Proses Pendidikan ini Harus Wajib di ikuti bila sudah menjadi siswa Taekwondo Academy.

Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Selasa, 21 Desember 2010

Lambang Dan Janji Taekwondo Indonesia

ARTI LAMBANG TAEKWONDO INDONESIA
PERISAI BULATmelambangkan kebulatan tekad dan keteguhan hati untuk membela persatuan dan kesatuan yang utuh dan bulat dari Taekwondo Indonesia .
Kepalan tangan dengan lima jari - jemarinyamelambangkan semangat perjuangan, keuletan dan ketekunan serta pantang menyerah.
Warna hitammelambangkan suatu kekuatan atau ketahanan
Warna kuningmelambangkan kemuliaan dan kesejahteraan.
Warna Merah Putihmelambangkan kedaulatan Republik Indonesia
JANJI TAEKWONDO INDONESIA
Kami Taekwondo Indonesia Berjanji :
1. Menjunjung tinggi nama bangsa dan negara republik Indonesia yang berlandaskan Pancasila dan UUD 1945.
2. Mentaati azas-azas Taekwondo Indonesia.
3. Menghormati pengurus, pelatih, senior dan sesama Taekwondoin dalam mengembangkan Taekwondo Indonesia.
4. Selalu berlaku jujur dan bertanggung jawab dalam menjaga nama baik Taekwondo Indonesia.
5. Menjadi pembela keadilan dan kebenaran.
AZAS – AZAS TAEKWONDO

Filosofi Taekwondo, mungkin dapat disimpulkan dengan baik melalui filosofi Hongik-Ingan; cinta damai, semangat integritas, membela kebenaran dan rasa tanggung jawab yang tinggi. Filosofi ini, terwakili dalam Azas Taekwondo, yang didasarkan pada prinsip-prinsip Hwarang-Do.

KESOPANAN / COURTESY (Ye ui) : Bersikap Sopan dan Menghormati

Kesopanan, mengedepankan saling pengertian, keharmonisan, kedamaian, kerendah-hatian, kerjasama, hormat-menghormati, dan rasa keadilan. Kesopanan (Courtesy) dapat terlihat pada :
  • Politeness (Sopan Santun) : mengucapkan “tolong” dan “terimakasih”, membuka /menutup pintu bagi orang lain, dan meminta tolong ketimbang menyuruh.
  • Mampu membawa diri dalam urutan Tingkatan Sabuk (Distinction of Roles) : Cara kita berbicara atau bertindak kepada senior, orang tua atau Guru; dan juga cara kita menyayangi dan peduli kepada junior.
  • Memikirkan orang lain( Consideration of Others) : Selalu berusaha untuk peduli bagaimana perasaan orang lain atau bagaimana pendapat orang lain dalam ucapan maupun tindakan kita. Dan memperlakukan orang lain dengan baik dan sopan.
  • Memberi pujian atau menghormati orang lain (Compliment/Honor Others)
  • Memaafkan orang lain / memaafkan kesalahan yang tidak berarti.
  • Rasa Hormat (Deference) : Mendahulukan orang lain, jika hal itu akan sangat menolong orang tersebut, dan juga menunjukkan rasa hormat kita.
  • Kebaikan (Generosity) : Memberi sesuatu kepada orang lain dengan atau tanpa diminta.

INTEGRITAS / INTEGRITY (Yom Chi) Selalu menegakkan Kebenaran

Dalam Taekwondo, kita harus dapat membedakan mana yang benar dan mana yang salah, dan kita harus mempunyai kesadaran akan kedua hal tersebut. Kita harus selalu mengikuti kata hati dan nilai-nilai yang ada dalam diri dan juga dalam lingkungan tempat tinggal kita dengan tindakan yang konsisten. Jika kita menerapkan integritas dalam kehidupan sehari-hari dan dalam pergaulan dengan orang lain, orang-orang akan belajar menghargai diri kita sebagai orang yang dapat diandalkan, bertanggungjawab, dan jujur. Integritas dapat dilihat pada :
  • Kejujuran (Honesty) : Jujur pada diri sendiri dan orang lain
  • Konsisten (Consistency) : Konsisten dalam ucapan maupun tindakan dalam kehidupan sehari-hari
  • Kesetiaan (Loyalty) : Setia kepada orang lain, baik itu keluarga, teman, senior, junior, Negara dan lain-lain.
  • Taat kepada nilai-nilai yang berlaku (Adherence to a standard of Values) : Selalu membedakan mana yang benar dan mana yang salah.
  • Belajar dari kesalahan (Learning from mistakes) : Menggunakan kesalahan yang telah kita buat sebagai alat untuk tidak melakukan kesalahan yang sama.

KETEKUNAN ATAU KEKERASAN HATI /PERSEVERANCE (In Nae) 

Ketekunan adalah syarat yang dibutuhkan untuk mencapai kesuksesan. Sukses mendatangi mereka yang tidak pernah menyerah. Ketekunan membutuhkan banyak usaha didalam mencapai sesuatu yang besar. Sejumlah besar kepuasan pribadi dapat diperoleh melalui pertumbuhan, penguasaan, dan pengetahuan yang didapatkan dari banyaknya latihan serta komitmen untuk mencapai tujuan. Ketekunan dapat dilihat pada :
  • Kesabaran (Patience) : Kemampuan untuk bersikap tenang ketika situasi menjadi sulit / keras.
  • Fokus pada Tujuan (Focus on goals) : Menanamkan pada pikiran kita apa yang akan kita capai.
  • Mengatasi Hambatan (Overcoming Obstacles) : Selalu berusaha mengatasi halangan / rintangan yang ada dalam mencapai tujuan ketika situasi yang sulit datang.
  • Mengikuti Keyakinan (Following your Convictions) : Mengetahui dan melakukan apa yang kita yakini kebenarannya.

PENGENDALIAN DIRI/SELF CONTROL (Guk Gi)

Hilangnya pengendalian diri didalam latihan dapat mengakibatkan cidera bagi diri sendiri dan orang lain. Kemampuan kita untuk beradaptasi terhadap lingkungan dan mengenali kemampuan kita juga dapat disebut pengendalian diri (Self Control). Ketidakmampuan untuk hidup dengan kemampuan yang kita miliki menunjukkan kurangnya pengendalian diri, contoh : sewaktu sparring (kyorugi), seseorang tidak dapat mengontrol tendangannya kearah muka, tetapi tetap melakukannya, hal ini dapat mengakibat konsekuensi yang berbahaya. Jika kita dapat mengendalikan diri kita (dalam hal ini teknik) maka kita tidak perlu mengucapkan kata “Maaf, tadi saya salah” kepada orang lain. Self Control dapat dilihat pada :
  • Pengendalian (Restraint) : Cara kita mengontrol tindakan kita ketika kesal atau marah.
  • Disiplin (Discipline) : Kemampuan untuk tetap focus dan konsisten pada tujuan, dan konsisten dengan tindakan dalam mencapai tujuan.
  • Penguasaan Diri (Self-Mastery) : Kontrol terhadap kata-kata dan tindakan
  • Kebijaksanaan (Discretion) : Tidak berbicara atau bertindak yang dapat menyakiti orang lain.
  • Kekuatan Kemauan (Will Power) : Mempunyai kekuatan, keinginan dan sikap untuk melakukan sesuatu bahkan dalam situasi yang sulit  sekalipun.
  • Martabat / Kehormatan (Dignity) : Menjaga Martabat diri sendiri.

SEMANGAT PANTANG MENYERAH (Baekjul Boolgol)

Semangat pantang menyerah juga dapat berarti berani menegakkan keadilan, tanpa mempedulikan apa kata orang lain. Dapat juga berarti mempunyai keberanian untuk menjadi diri sendiri setiap waktu, dan melakukan apa yang menurut kita benar dengan mengabaikan tekanan dari orang lain yang berusaha menghalangi.

Semangat pantang menyerah ini juga berarti kita mempunyai semangat yang kuat, yang tidak dapat dihancurkan atau disingkirkan oleh kesengsaraan / kesusahan atau halangan yang merintangi
Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Langganan: Postingan (Atom)